776 098 022 / 777 557 434
Pro maminku
a její spokojené
miminko
18. července 2016 13:28
A je tu zase léto v podobě horkých dnů, rozpálených ulic, nacpaných koupališť a tropických nocích. Předchozí dny nám to ukázaly v celé své parádě. Pro některé maminky začínající noční můra nucení svých ratolestí do pití. Občas si říkáte, že kdyby tak chtěly pít takovým tempem, jakým vymýšlejí lumpárny? Ano problémy s pitím tekutin u dětí pociťuje každá druhá máma na vlastní kůži. Jsou dny, kdy i já musím vytáhnout pár triků z rukávu, které donutí tu mojí Cácorku napít se pár loků z jejího hrníčku.
Jistě se všichni shodneme, jak důležitý je pitný režim. Někteří ho dodržují, někteří jsou rádi, že vypijí dvě sklenice vody za celý den a večer to pak dohánějí s ukrutnou bolestí hlavy. Některé děti do pití nutit nemusíme, některé si již při pohledu na tekutinu v jiné podobě než z prsu trénují své oblíbené „ne, ne“ U některých zabere pár triků – které Vám samozřejmě prozradíme, někteří jsou odolnější a trénují své rodiče a svůj krevní oběh, co ještě vydrží.
Roční Kubík byl celý den nezvykle spavý a apatický. Neměl zájem o hračky, které se mu normálně líbí, dokonce nedělal ani tolik lumpáren, jak bylo jeho zvykem. Chtěl se pořád chovat. Jeho maminka (pro mě osobně vzor dokonalé mámy) nechtěla být, jak se s oblibou říká za hysterickou matku a tak byla rozhodnuta, že pokud tento stav bude trvat i druhý den, jet k lékaři. Druhý den ráno nebyl Kubík stále ve své kůži a tak se rozhodla, že i přes to, že je neděle, navštíví pohotovostní službu v nedaleké nemocnici.
A hádejte, co Kubíkovi bylo – byl dehydratovaný. Neměl dostatek tekutin v organismu, která je tolik potřebná k optimální funkci těla.
Věděli jste, že u kojenců tvoří tekutiny až 75 % obsahu všech tkání?
U dítěte je potřeba vody na jednotku lidské hmotnosti několikrát vyšší v porovnání s dospělými. Tělesná voda v organismu tvoří prostředí, ve kterém mohou probíhat metabolické procesy. Příjem vody je ve zdravém organismu v rovnováze s jejími ztrátami.
Obrat (příjem a výdej) tekutin u malého dítěte je 4x až 5x vyšší než u dospělého člověka. Na nedostatek tekutin je dítě velmi citlivé a snadněji se dostane do stavu dehydratace. Proto se právě u dětí tak rychle tento stav rozvíjí.
První signálem, který značí nedostatek vody je pocit žízně, ale protože malé děti mají ve většině případů tento pocit slabý – nižší příjem tekutin tak zpočátku začne unikat pozornosti.
Z počátku můžete pozorovat horší koncentraci pozornosti a chyby při plnění úkolů při hře. Děťátko může být bledé, více unavené, nebo spavé.
Dítě začíná méně močit a moč je tmavá, nebo nemočí vůbec. Má oschlé sliznice (jazyk), při pláči neprodukuje žádné slzy.
Může se dále zhoršovat zdravotní stav a skončit tak selháním krevního oběhu s fatálními následky.
Test na zjištění dehydratace
Pokud máte i vy problémy s pitím tekutin u vašeho dítěte, prozradíme Vám, jak díky jednoduchému orientačnímu testu zjistíte dehydrataci. Udělejte kožní řasu (kožní turgor) nejlépe na předloktí, nebo v oblasti bříška. Pokud se bude vytvořená řasa jen pomalu vyrovnávat – zpozorněte, protože to značí pro dehydrataci. U hodně malých dětí se mohou objevit tmavší kruhy kolem očí. U kojenců pozorujeme vpadlou velkou fontanelu.
Víte o tom, že u plně kojených dětí se voda nepřidává! Přidávání jiných tekutin u plně kojených dětí zatím není třeba- postačí dávat více napít předního mlíčka. (Stačí přiložit své miminko k prsu a počkat až začne pít. Nechte ho chvilku napít a po té odstavte. Zažene tak svou žízeň a zároveň se nenapije zadního mlíčka, které má za úkol zasytit) Pokud nevíte kdy dávat napít, řiďte se pláčem Vašeho miminka.
U nekojených dětí patří k umělému mléku i tekutiny. Vše závisí na konkrétním věku a hmotnosti.
POZOR!
Názorný přehled potřeby tekutin od kojence až po školní dítě
| Věk | Potřeba tekutin (ml/kg tělesné hmotnosti) |
| 1. den života | 50 – 70 |
| 2. den | 70 – 90 |
| 3. den | 80 – 100 |
| 4. den | 100 – 120 |
| 5. – 9. den | 100 – 130 |
| 10. den – 7. měsíc | 150 – 180 |
| 8. – 12. měsíc | 100 – 140 |
| 2. rok | 80 – 120 |
| 3. – 5. rok | 80 – 100 |
| 6. – 10. rok | 60 – 80 |
| 11. – 14. rok | 50 – 70 |
